bez jedzenia

ja doswiadczyłem tego,gram w noge i ciezko pracuje , kasa to wszystko bedziesz miał kase nakupisz sobie sprzętu,jedzenia i innych rzeczy to az z radoscią sobie znowu zaczniesz cwiczyc - nie masz kasy nie masz nic i bez głupich pytan

[...] naprawdę jest, a nie do poczytania tekstów z etykiet:"300% czystej masy...-bierz 3 razy dziennie". Mam wrażenie, że podchodzisz do nich jak do wybitnych dodatków, bez których ani rusz w budowaniu masy. Dla mnie odżywki to uzupełnienie jedzenia. Diety. Dieta to 100% sukcesu w zakresie dostarczania składników odżywczych organizmowi. To [...]

Brac ja w trakcie jedzenia czy po jedzeniu np po obiedzie ?? Czy to jest bez roznicy ?? I jeszcze jedno pytanie: Czy moge zjesc naraz kilka tabletek (chodzi mi to o np tauryne,witaminy,glucosamin),razem z meta ??Czy najlepiej lykac to wszystko razem odstepach tak co 20 minut ??

to wszystko zalezy od tego jaki jest ten plan i od diety opisz dokladniej swoj tydizne cwiczen i jedzenia jesli mozesz oczywiscie - bez tych danych nie bedzemy w stanie ci nic pomoc pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje [...]

[...] chlopakow co cwicza, widze, ze polowa treningu byla wykonana powiedzmy grzecznie, tak sobie, to na pytanie w szatni jak trening, kazdy Ci odpowie, ze doj**al na maksa... Mam paetnera i czesto cwicze ze nie moge zrobic kolejnego powturzenia ;) To jak jesteś osoba trenująca bez hormonów z zewnątrz to tylko zabijasz swój potencjał takim trenowaniem

[...] różne koncentracje fenylopropanoloamin i innych alkaloidów. Zioło to stanowi surowiec do wytwarzania większości środków zawierających efedrynę dostępnych do niedawna bez recepty. W tradycyjnych medycynach efedrynę stosuje się od ponad pięciu tysięcy lat ze względu na jej właściwości pobudzające i antyastmatyczne. Kofeina Substancja [...]

[...] spoko, ale raczej nie poszedlbym w strone jedzenia ciastek, paczkow itp produktow. na pierwsze pytanie odpowiedz jest jedna: przyrosty zapewni Ci odpowiedni bilans kalorii, bez liczenia i prowadzenia dziennika posilkow tylko bedziesz domniemal ile jesz, a to moze byc dalekie od prawdy, efekt? zalejesz sie, albo w ogole nic nie bedzie szlo do [...]

Konkretne odżywianie, co pod tymi słowami sie kryje mniej wiecej? Jajka jem caly czas, wiekszosc jedzenia ma w dodatku ryz, unikam fast foodow, pije soki z owocow i wazyw.. Jakbys mogl jasniej bylbym wdzieczny. I jak nie bcaa to cos pomoze wlasnie na energie, wytrzymalosc i sile bez nadmiaru masy?

[...] wszystko i w każdej kombinacji tylko po co....? Chodzi żeby się dobrze czuć i uzyskać efekt a nie zrobić bałagan w hormonach i głowie i wychodzić z tego miesiącami.... Najbezpieczniejszy i podstawa to teść w niskiej, umiarkowanej dawce i od tego zacznij.... Dawkami rzucasz dużymi po 100mg orala ed i do tego tren....Nie tędy droga i bez sensu [...]

A mowa o jajku w każdej postaci? Czy o surowym jajku w każdej postaci. Surowe odpuść - bez sensu katusze. A w ogóle, to nie ma musu jedzenia jajek - jest mnóstwo innych źródeł białka. Pozdr.

[...] zanim zacząłem ćwiczyć i mój trening sprawdziła osoba kompetentna. Jak widać jest dobry skoro przytyłem parę kilogramów. Ale pamiętaj, że nawet najlepszy trening nic ci nie da bez odpowiedniego jedzenia. Poczytaj te posty, które wrzucił jacek1111, nie musisz na początek wszystkiego dokładnie liczyć, ważne żebyś wiedział jakie produkty jeść.

Jak chcesz masować bez nadwyżki kalorycznej? Liczyłeś jakie masz zero kcal I ile kcal zjadasz dziennie ? Bo jak na 3 lata to wymiary wyglądają na nie dożywienie Jak wyniki siłowe? Napisz jak wygląda twój dzień jedzenia, napisz co zjadłeś wczoraj przez cały dzień

[...] jest dobra,nie jem smieciowego jedzenia,nie pje gazowanego itp. Jak wejde na zerowy bilas to nie przytyje za bardzo?Tylko tydzien wystarczy? Czy zwiekszenie aktywnosci bez wchodzenia na ten bilans zerowy nie wystarczy? jakbyłeś tak długo na deficycie to nie przytyjesz, znaczy waga pójdzie w górę, ale nie kwestia tłuszczu, a glikogenu Jak [...]

Tyle cyca pod ręką i Ty się pytasz co masz jeść? 'Dieta', a raczej sposób odżywiania do absolutnej poprawki, żadne suplementy nic nie dadzą bez odpowiedniego jedzenia, dział odżywianie i czytać: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html edit: coś dziwne rzeczy się tu porobiły... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-05 20:49:19

[...] jest konserwantem i do momentu wydobycia leżała X tysiecy lat pod ziemią i jakos sie nie przeterminowała ---> ... gdyby teoretycznie produkt zywnościowy przechowywać bez dostepu wilgosci - w zasadzie nigdy by sie nie pospuł... Tak wiec nie ma reguły, z białkami napewno ostrozniej proponuję niż np z nieorganiczną formą wapnia Zmieniony [...]

Ah tego sie obawiałem ze trzeba bedzie taką diete mieć bez kasy nic nie zrobie. Dlatego dac raz te 200zł i miec wiecej odzywek jak jedzenia bo samym zarciem nie jestem w stanie dac tyle w siebie.

[...] smiech przeplatany z jakims tam żalem, czy współczuciem bo niby jak te nasze miesnie mają rosnąć i być budowane jak po wyczerpujacym treningu , im nic nie dostarczymy lub pare gram prochu? wezcie to na najprostszą ludzką logikę, bez zagłebiania sie tajniki biochemii czy innych naukowych teorii Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-12-03 15:39:43

[...] białka i robisz to z jedzenia ryb, mięsa, serów , jak nie możesz wtedy dodajesz białka TYLE ILE GO POTRZEBUJESZ!! 2- GAINER TO SAMO dlatego każdy usuwa twój temat bo jest bez sensu gainera i białko dawkuje się w zależności od braków w diecie a jak jej nie masz to bierz jak chcesz może coś da może , spytaj wróżki teraz polecam IŚĆ do działu [...]

"Zużycie organizmu"? Czy ma to związek ze stymulacją przemiany materii za pomocą diety? Duzo ruchu i duzo jedzenia, rozbudowa sylwetki(bez przesadnej masy) jest niekorzystna z punktu widzenia długości zycia?

co do supli i odżywek... gainer a cell pump to zupełnie co innego. gainer ma właśnie pomóc dostarczyć subst. odżwyczych, których np. cięzko Ci dostarczyć z jedzenia. i co do tego, to moim zdaniem możesz jeść. cell pump to stack kreatynowy, z tym możesz na początku poczekać, nie potrzebne Ci. na początku wszystko idzie ładnie bez wspomagaczy.